Kolumni
Oletko nähnyt sen julkaisun somessa, joka kertoi kuinka sinun tulisi elää? Muistathan, että vain töitä tekevä vanhempi näyttää vahvaa työmoraalia lapsilleen. Ei, kun se onkin pois lapsilta. Miten kehtaat olla niin paljon töissä, kun lapset kärsivät?
Ai miten niin et aio hankkia lapsia? Entäpä sitten tuo harrastus? Mikset harrasta sitä, tai kuinka saatat harrastaa tuota, kun ei kukaan muukaan sitä harrasta? Julkaisu julkaisun perään, neuvo neuvon perään. Aina eri mielipide, mikä on oikein. Se kuormittaa ketä tahansa.
Hyvinvointimme koostuu liikunnan, monipuolisen ruoan ja hyvien yöunien lisäksi monesta muustakin asiasta. Henkinen hyvinvointimme on usein koetuksella jatkuvan stressin vuoksi, eikä asiaa auta lukemattomat eri neuvot ja mielipiteet, miten sinun tulisi elää.
Pysähdy hetkeksi, vedä syvään henkeä ja mieti, mitä todella haluat.
Meidän tulisi kiireisimmänkin arjen keskellä ottaa hetkiä itsellemme. Oli se vain hetki hiljaisuudessa istumista, sateessa tanssimista, teekupponen, musiikin kuuntelu, mitä tahansa mistä nautimme. Emme voi kaataa tyhjästä kupista muille. Meidän on täytettävä oma kuppimme ensin ennen kuin voimme antaa itsestämme muille. Töihin, kouluun, lapsillemme, puolisoillemme, ystävillemme.
Lapseton, lapsellinen. Töissäkäyvä, työtön. Nuori, vanha. Jokainen ansaitsee elää elämää, jota ei myöhemmin kadu.
Haluatko muistella elämäsi viimeisinä elinvuosina kuinka jäit niin paljosta paitsi, koska et pitänyt omaa kuppiasi täynnä?
Parhaiten itse puhun vanhemman näkökulmasta. Jotta lapseni voisivat hyvin, on minun pidettävä ensin huolta itsestäni. Kun voin itse hyvin, pystyn paremmin olemaan läsnä. Annan enemmän tilaa lasteni tunteille, kuuntelen heidän tarinoitaan, jaksan aamuisin, vaikka se toinen kenkä olisikin kadonnut naapurin kasvimaalle ja lippis yllättäen löytyisi auton penkin alta. Aamut ovat yleensä se kauhein mörkö ruuhkavuosia elävälle perheelle, tiedätte kyllä.
Oli kyseessä kuka tahansa, henkinen hyvinvointi on yhtä tärkeää kuin fyysinen. Liian usein tässä maailmassa arvostetaan vain koulumenestystä sen sijaan, että arvostettaisiin kuinka paljon lapsi tai nuori on kehittynyt vuoden aikana tunnesäätelyssä.
Korkeaa asemaa töissä arvostetaan enemmän sen sijaan, että arvostettaisiin työntekijän ystävällisyyttä työtovereitaan kohtaan. Liian usein ulkonäköä arvostellaan sen sijaan, että tutustuisimme ihmiseen kuoren alla.
Puhu, kudo, tanssi, naura, laula, pelaa, leiki, juokse, nuku, kävele metsässä! Tee mitä vain, mikä puhuttelee sinun sydäntäsi. Henkinen hyvinvointisi voi olla joko tuomiosi tai pelastuksesi, eikä kenenkään meistä tulisi ottaa sitä kevyesti saati unohtaa.
Ja muista.
Teet parhaasi, se on riittävästi.
Vain kymmenessä vuodessa älylaitteet ovat mullistaneet elämämme. Ne tarjoavat meille helpon ja nopean reitin lukea, mitä maailmalla tapahtuu tai mitä tuttavillemme kuuluu, julkimoista puhumattakaan. Joillekin räjähtävään suosioon nousseet sosiaalisen median alustat ovat tarjonneet jopa elannon. Satoja tuhansia vieraita seuraa vaikuttajien elämää - ja jopa heidän lastensa kasvua.
Vain kymmenessä vuodessa älylaitteet ovat mullistaneet elämämme. Ne tarjoavat meille helpon ja nopean reitin lukea, mitä maailmalla tapahtuu tai mitä tuttavillemme kuuluu, julkimoista puhumattakaan. Joillekin räjähtävään suosioon nousseet sosiaalisen median alustat ovat tarjonneet jopa elannon. Satoja tuhansia vieraita seuraa vaikuttajien elämää - ja jopa heidän lastensa kasvua.
Ollaanpa heti alkuun rehellisiä. En tule olemaan se ihminen, joka päivittäin jaksaa ulkoilla pitkiä aikoja lastensa kanssa tai joka jaksaa pitää kodin kauniin kiiltävänä vuoden jokaisena päivänä. En, kun yksivuotiaan pukeminen muistuttaa mustekalan tunkemista minigrip-pussiin ja seuraavaksi se mustekala kipittää karkuun niin lujaa kuin pienillä jaloillaan pääsee – vain löytääkseen itsensä naama edellä lumihangesta. Lunta löytyy toppauksesta huolimatta selästä, ja ei kun kylmää ja märkää olomuotoaan huutavan lapsen kanssa takaisin sisälle.
Ollaanpa heti alkuun rehellisiä. En tule olemaan se ihminen, joka päivittäin jaksaa ulkoilla pitkiä aikoja lastensa kanssa tai joka jaksaa pitää kodin kauniin kiiltävänä vuoden jokaisena päivänä. En, kun yksivuotiaan pukeminen muistuttaa mustekalan tunkemista minigrip-pussiin ja seuraavaksi se mustekala kipittää karkuun niin lujaa kuin pienillä jaloillaan pääsee – vain löytääkseen itsensä naama edellä lumihangesta. Lunta löytyy toppauksesta huolimatta selästä, ja ei kun kylmää ja märkää olomuotoaan huutavan lapsen kanssa takaisin sisälle.
On käsittämätöntä, kuinka yhä 2020-luvulla miehen osaa vanhempana vähätellään. Isät eivät ole lastenvahteja, he ovat vanhempia. Jos he viettävät aikaa lastensa kanssa, heitä ylistetään ja pidetään harvinaisina.
On käsittämätöntä, kuinka yhä 2020-luvulla miehen osaa vanhempana vähätellään. Isät eivät ole lastenvahteja, he ovat vanhempia. Jos he viettävät aikaa lastensa kanssa, heitä ylistetään ja pidetään harvinaisina.
Odottaessani esikoistani, kuvittelin millainen äiti halusin olla. Kuinka kävisimme vauvauinnissa ja -kerhoissa, ulkoilisimme pitkiä vaunulenkkejä, emme katselisi lastenohjelmia ainakaan ennen kahta ikävuotta. Aioin pukea lapseni kauniisti ja laihduttaa raskauskilot pian pois. Aioin olla täydellinen äiti. Näin sen tuollaisena mielessäni.
Odottaessani esikoistani, kuvittelin millainen äiti halusin olla. Kuinka kävisimme vauvauinnissa ja -kerhoissa, ulkoilisimme pitkiä vaunulenkkejä, emme katselisi lastenohjelmia ainakaan ennen kahta ikävuotta. Aioin pukea lapseni kauniisti ja laihduttaa raskauskilot pian pois. Aioin olla täydellinen äiti. Näin sen tuollaisena mielessäni.
Kymmenen vuotta sitten Ruoveden yhteiskoulun ovien sulkeuduttua takanani vannoin, että kun kerran pääsisin pois Ruovedeltä, en muuttaisi tänne enää takaisin.
Kymmenen vuotta sitten Ruoveden yhteiskoulun ovien sulkeuduttua takanani vannoin, että kun kerran pääsisin pois Ruovedeltä, en muuttaisi tänne enää takaisin.
Luetuimmat
Tuoreimmat
Osittainen kuunpimennys kuvattiin 28.10.2023 klo 23.14.
Esko Lahtinen
Vuoden noidan syytelista on pitkä.
Terhi Kääriäinen
Uutiset
Elämänmeno
Kulttuuri
Pääkirjoitus
Kolumnit
Blogit
Kirkonkellot
Yleisöltä
Lukijan kuva
Jätä ilmoitus Ruovesi-lehteen
Ruovesi-lehden mediakortti
Jätä ilmoitus Teisko-Aitolahti-lehteen
Teisko-Aitolahti-lehden mediakorttii
Pohjoisviitta-lehden mediakorttii
Rekisteriseloste
Tilaa Ruovesi-lehti
Osoitteenmuutos Ruovesi-lehti
Tilaa Teisko-Aitolahti
Osoitteenmuutos Teisko-Aitolahti
Ruoveden Sanomalehti Oy • Honkalantie 2 • 34600 Ruovesi •
Puh. 03 476 1400 • Rekisteriseloste